Curso ESCALADA DEPORTIVA 2

Material necesario

• Casco de escalada
• Arnés de escalada
• Pies de gato cómodos
• Bolsa de magnesio
• Cabo de anclaje con mosquetón de seguridad
• 1 mosquetones de seguridad
• Mochila de 30/40L
• Zapatillas de montaña
• Ropa de montaña acorde a la actividad
• Chaqueta impermeable
• Chaqueta de abrigo de pluma o fibra
• Gafas de sol y crema solar
• Comida y bebida para pasar el día

Contenidos

• 8 horas de curso teórico-práctico al día en horario de 9:00 a 17:00 horas
• Conocimiento del medio en el que vamos a desarrollar la actividad
• Meteorología y condiciones de la montaña y las paredes
• Preparación y logística previa
• Repaso de materiales, maniobras y protocolos de seguridad
• Aseguramientos dinámicos con caídas controladas
• Escalada de primero con seguridad y forzando en zonas seguras hasta caer
• Técnica gestual avanzada y secuencias complejas de escalada
• Descifrar la secuencia de movimientos correcta en una zona difícil
• Respiración y control de las emociones para escalar con comodidad
• Memorizar movimientos para poder ensayar proyectos más difíciles
• Técnicas y maniobras para abandonos o desmontajes complejos de vías

*Los contenidos del curso son orientativos. Se adaptarán al ritmo del grupo y las condiciones existentes.

Objetivos

• Adquirir mayores conocimientos técnicos en escalada deportiva para poder progresar, superar límites y probar nuevos retos o proyectos con seguridad y comodidad

• Podrás probar o realizar escaladas más difíciles de primero, asegurar de manera dinámica correcta en caso de caída y aprender a caerte controladamente, sin miedo y con seguridad

Incluye

• Guía titulado en Alta Montaña y Escalada
• Seguro de RC y Accidentes
• 21% de IVA
• Material colectivo: cuerdas, sistemas de aseguramiento, mosquetones, cintas etc.
• Material técnico individual: en caso de no disponer
• Asesoramiento técnico y logístico antes y durante la actividad

No incluye

• Transporte
• Comida
• Alojamiento
• Material personal: mochila, ropa, pies de gato u otros
• Todo lo que no esté en el apartado Incluye

Importante

• Medicación y dolencias: Si tomas alguna medicación o posees una lesión o dolencia es importante comunicarlo con antelación a la actividad

• Comunicar si te falta algo del listado de material

Tarifas

150€ por persona para los cursos del calendario con grupo abierto.

A la carta:

  1 persona 450€

  2 personas 250€

  3 personas 200€

  4 personas 180€

  5/6 personas 150€