Curso ALPINISMO 1

Material necesario

• Casco de escalada
• Crampones de alpinismo
• 1 Piolet Clásico con pala
• Botas rígidas o semi-rígidas
• Bastones de montaña
• Mochila de 30/40L
• Ropa y calcetines adecuados a la montaña invernal
• Ropa térmica interior
• Chaqueta impermeable
• Chaqueta de abrigo de pluma o fibra
• Gorro y varios pares de guantes, algunos gordos
• Gafas de sol, de ventisca y crema solar
• Comida y bebida para pasar el día

Contenidos

• 8 horas de curso teórico-práctico al día en horario de 8:00 a 16:00 horas
• Conocimiento del medio en el que vamos a desarrollar la actividad
• Meteorología, nivología y condiciones de la montaña
• Preparación y logística previa (mapas, orientación, seguridad y riesgos)
• Mochila, vestimenta y otros elementos específicos de la montaña invernal
• Conocimiento de los diferentes materiales de seguridad para la montaña invernal: casco, botas, crampones, piolet y bastones
• Ajuste, regulación y colocación correcta de los crampones
• Conocimiento y práctica de las diferentes progresiones en nieve o roca sin crampones ni piolet
• Práctica de maniobras de auto detención sin piolet
• Conocimiento y práctica de las diferentes progresiones en nieve, hielo, mixto o roca con crampones y piolet
• Práctica de maniobras de auto detención con piolet
• Ascensiones a cimas cercanas y sencillas como práctica
• Iniciación al uso de cuerda en la montaña invernal

*Los contenidos del curso son orientativos. Se adaptarán al ritmo del grupo y las condiciones existentes.

Objetivos

• Adquirir los conocimientos necesarios para poder realizar salidas o ascensiones invernales en montañas nevadas de baja dificultad con la ayuda de crampones y piolet

• Poder progresar por pendientes moderadas de nieve o hielo y zonas rocosas mediante el uso de crampones y piolet, interiorizar todo tipo de auto detenciones en caso de caída

• Conocer toda la logística y peculiaridades de la montaña invernal para poder desarrollar la actividad con comodidad y seguridad

Incluye

• Guía titulado en Alta Montaña y Escalada
• Seguro de RC y Accidentes
• 21% de IVA
• Material colectivo: cuerdas, sistemas de aseguramiento, mosquetones, cintas etc.
• Material técnico individual: en caso de no disponer
• Asesoramiento técnico y logístico antes y durante la actividad
• Gestión de reservas de refugios y/o alojamientos en caso necesario

No incluye

• Transporte
• Comida
• Alojamiento
• Alojamiento del Guía en refugios
• Material personal: mochila, ropa, botas u otros
• Todo lo que no esté en el apartado Incluye

Importante

• Medicación y dolencias: Si tomas alguna medicación o posees una lesión o dolencia es importante comunicarlo con antelación a la actividad.

• Comunicar si te falta algo del listado de material

Tarifas

 1 DÍA

  1 persona 350€

  2 personas 180€

  3 personas 150€

  4 personas 120€

  5/6 personas 100€

  2 DÍAS

  1 persona 550€

  2 personas 300€

  3 personas 230€

  4 personas 200€

  5/6 personas 180€